Loading......
  •   biuro@przyspieszkraula.pl
  • Poznań:  691 283 096 Wrocław:  728 952 934

OBÓZ PŁYWACKI DLA TRIATHLONISTÓW



Czas i miejsce

Obóz zaplanowany jest na 5 dni treningowych od 21.11.2018 do 25.11.2018 r.

Centralny Ośrodek Sportu- Ośrodek Przygotowań Olimpijskich w Wałczu jest jednym z 7 Ośrodków w kraju wyspecjalizowanych w szkoleniu sportowym kadry olimpijskiej i narodowej, zarówno seniorów, jak i juniorów. Na terenie ośrodka znajduję się - basen – 25 m .
-Siłownia .
-Sala spinningowa .
-Sala gimnastyczna .
- Stadion lekkoatletyczny .
Kompleks obiektów sportowych położony jest w malowniczym miejscu, które sprzyja odpoczynkowi oraz pozwala skupić się na doskonaleniu umięjętności sportowych.

about
about

Cel obozu

Przekazanie wiedzy w celu jej praktycznego zastosowania . Udoskonalenie oraz optymalizacja techniki w kraulu. W ciągu 5 dni obozowych przekażemy Wam wiedzę, którą w swoich miastach musielibyście zdobywać minimum 4/5 miesięcy. Celem obozu jest zwiększenie świadomości poruszaniu się wodzie. Obóz „przyspiesz kraula“ to idealna okazją aby zakochać się w pływaniu i poczuć radość płynącą z każdego ruchu







Co zawiera cena ?

-4 noclegi– w pokojach 2 osobowych /3 osobowych, w przypadku pokoju 1 osobowego obowiązuje dopłata
-pełne wyżywienie– śniadanie/ obiad/ kolacja
-9 treningów pływackich– każdy trwający 1,5h- *1 trening dziennie z innowacyjną formą przekazywania informacji treningowej przy pomocy bezprzewodowej łączności radiowej oraz luster podwodnych
-1x trening biegowy
-3x trening funkcjonalny pod pływanie
-4 bloki teoretyczne – pływacki/ trening funkcjonalny/ dietetyka– wszystkie tematy związane są ściśle z doskonaleniem pływania
-opiekę trenerską w czasie trwania całego obozu
-gadżety od sponsora– firmy Sunburel– rurki + karty rabatowe
-2x videoanaliza dla każdego uczestnika + opis ćwiczeń korygujących dla każdego zawodnika + video
-miłe towarzystwo oraz dobrą zabawę

*1 trening dziennie odbywać się będzie z wykorzystaniem podwodnej łączności radiowej. Informacja będzie docierała do zawodnika w trakcie realizowania zadań pływackich bez konieczności przerywania pływania– zawodnik będzie otrzymywał ciągłą korektę , dodatkowo sam będzie mógł zwrócić uwagę na swoje błędy po przez lustra położone na dnie basenu. Wszyscy zawodnicy biorący udział w obozie zostaną przydzieleni do grupy zaawansowania. Każda grupa będzie liczyć max 6 osób. Do każdej grupy będzie przydzielony trener.

Cena obozu: 1500zł
Zapisy przyjmujemy mailowo ✉️ Na adres: biuro@przyspieszkraula.pl lub przez formularz kontaktowy.

about

about

Obozowa Kadra Trenerska

Michał Noworytko

Michał Noworytko

Trener/Instruktor

Rafał Stefański

Rafał Stefański

Trener/Instruktor

Bartłomiej Malinowski

Bartłomiej Malinowski

Trener/Instruktor

Nie żabkuj przyspiesz kraula!

Na górę